Si cambias la manera de ver el mundo, cambias la manera de vivir.
Gladys Villegas Z - Psicóloga Especializada
El mundo de hoy está lleno de estrés, ansiedad y lo gobierna el miedo.
Esto además de causar sufrimiento, afectar las relaciones y generar infelicidad, se convierte en un freno para el logro de objetivos en la vida.
El propósito de este curso es brindar herramientas de autoconocimiento que te permitan entender el origen de tus miedos y cómo están afectando tu vida diaria, buscando alternativas fáciles y simples para reducir los niveles de ansiedad y aprender a vivir con mayor sabiduría.
En el curso podré sugerirte en casos de ansiedad mas severa, acciones concretas para enfrentarla.
Es todo online y lo podrás ver a tu tiempo
Contenido del curso
Introducción
Autoconocimiento
Coherencia y Bienestar
Manejo inteligente de mis emociones
Manejo del Miedo, el Estrés y la Ansiedad
Introducción
- ¿Quién es Gladys Villegas Z.? (4 min)
- Explicación detallada del contenido (8 min)
- Metodología (2 min)
Autoconocimiento
- ¿Por qué soy como soy y cómo se estructura la personalidad? (28 min)
- ¿Cómo funciona mi cerebro? (15 min)
- Los “Virus Mentales” – ¿Cómo se programa la mente y se generan inconscientemente los frenos mentales? (15 min)
- Tipos de virus y cómo trabajarlos (20 min)
- ¿Cómo liberar creencias limitantes y abrir nuevas posibilidades? (10 min)
Coherencia y Bienestar
- Coherencia e incoherencia en el vivir (9 min)
- ¿Conoces cuáles son tus prioridades en la vida? (10 min)
- ¿Sabes qué te hace feliz? (5 min)
- ¿Sabes cuáles son tus grandes temores? (5 min)
- ¿Qué te sueñas para tu vida y por qué no lo haces realidad? (6 min)
- ¿Para qué crees que estás en esta vida? ¿Cuáles son tus propósitos vitales? (9 min)
- Claves para un buen vivir (4 min)
Manejo inteligente de mis emociones
- Inteligencia emocional y Origen de las emociones (11 min)
- Tipos de emociones y cómo administrarlas (48 min)
- Influencia de las emociones en las relaciones (10 min)
- Influencia de las emociones en la salud física y mental (7 min)
Manejo del Miedo, el Estrés y la Ansiedad
- La angustia en el ser humano (20 min)
- El miedo, tipos de miedo y formas de manifestarse (25 min)
- La ansiedad, tipos de ansiedad y formas de manifestarse. (31 min)
- Alternativas y sugerencias prácticas para enfrentar los miedos, el estrés y la ansiedad (40 min)
- Finalización del curso (4 min)
EXTRAS
Adicionalmente en el curso, vas a tener:
- Reuniones por zoom a lo largo del tiempo para tocar varios temas y poder resolver dudas (Serán grabados para verlos si no puedes asistir)
- Grupo privado de telegram para los miembros en el cuál les estaré enviando información valiosa
- Les estaré sugiriendo material audiovisual y escrito que les ayudará a seguir creciendo
Este curso tiene un precio de 57 US ($290.000 COP aprox.) por un tiempo.
Cuándo se le agregue toda la información, el precio tendrá un incremento, pero si accedes ya, tendrás acceso a todo el contenido por el precio actual.
te cuento, ¿Quién es GladYs Villegas Z?
Psicóloga con más de 35 años de experiencia con master en PNL, especializada en bio-descodificación, hipnoterapia, sexología clínica y terapeuta individual, de pareja y grupos.
Ha ayudado a más de 20.000 consultantes, asesorado a líderes y grandes empresas como E.P.M, Deli, Postobón, Coltejer, Noel, Novaventa, Zenú, Ecopetrol, Chevignon, Americanino y muchas más.
Seres humanos ayudados
0
Testimonios
preguntas frecuentes
1. ¿Cúando comienza el curso?
R/ El curso es totalmente online y lo puedes ver a tu tiempo sin afanarte.
2. ¿Cómo lo compro?
R/ Simplemente debes de darle al botón "comprar curso" y seguir los pasos.
3. Si lo compro y no me gusta, ¿me devuelven el dinero?
R/ Sí, tienes 7 días de garantía para pedir tu devolución.
4. ¿Cuál es la duración del curso?
R/ El curso tiene casi 6 horas con contenido de valor para tu vida.
5. ¿Qué medios de pago se aceptan?
R/ Para cada país es diferente, para Colombia están todos los medios (PSE, tarjeta de crédito, débito, Nequi y Efecty)
6. ¿Cómo accedo al curso al comprarlo?
R/ Al comprar el curso te llegará un correo para que crees tu contraseña y puedas acceder a el instantáneamente.
